Die Gartenliebe ist vielseitig. Beginnend bei den Gartenliebhabern, die gerne die Schönheit des Gartens betrachten. Bis hin zu denjenigen, die mit dem ersten Schönwetter alles auf einmal erledigen wollen, um den Garten für die Saison vorzubereiten. Auch die Geschichten, die uns unsere Kunden im Institut für alternative Gesundheit Bona Valetudo erzählen sind vielfältig. So manche Rückenschmerzen sind laut dieser Erzählungen beim Auswintern der Pflanzen entstanden. Oder die Schulter begann während dem Sträucher schneiden plötzlich zum Stechen.
Ob Ihr Garten ein modernes Prachtstück der seine Schönheit im Detail entfaltet oder eine naturnahe Idylle darstellt, eines ist sicher: bei den Gartenarbeiten sollten wir alle mit unseren Kräften haushalten. Bewegungen wie ziehen, heben, tragen, knien, bücken oder über den Kopf arbeiten, machen die wenigsten von und täglich. All das ist aber Bestandteil der Gartenarbeit. Beine, Rücken, Schulter werden dabei zwar trainiert jedoch auch belastet.